女性懷孕后由于體內激素水平的變化,很多準媽媽肌膚可能會因此變得粗糙,因此,孕期肌膚護理是很重要的。下面就給廣大準媽媽說下孕期肌膚護理要注意的幾點。
1、避免長時間陽光直射,外出時可以涂抹一些防曬霜阻擋紫外線的傷害;
2、飲食盡量清淡,多吃含維生素B2、B6豐富的食物,促進皮膚新陳代謝;
3、多吃含維生素C的蔬菜水果,減少色素沉淀;
4、平時做好保濕護理,每次早晚各一次。
5、口紅是由多種油脂、蠟質、顏料和香料等組成的,其中還含有較多羊毛脂。羊毛脂能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素和各種致病微生物,并具一定滲透性。另外,口紅也很容易被吃盡口中,對孕婦和胎兒都是不利的。
6、指甲油中含有鉛類有害物質,手又容易拿東西吃,很容易將有害物質吃進體內。
7、精油的滲透性很強,如果使用不當,容易導致流產,因此孕期要慎用。